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2024年 4月 11日 １日の学習ルーティーンを決めよう！ ～菊地～
皆さん！こんにちは！
鶴見校担任助手の菊地です！
春休みのほとんどの学校が終わり、新学年が始まったと思います。
自分も今日から１月の中旬（春なのか？？）から春休みが続いていた大学が始まりました！
慣れない部分も多いですが、授業も新しい分野が始まるのですごくわくわくしています🔥
新学年が始まり、学校の授業が再開したり、授業と部活動が並行して行われるので体力的に厳しい時期なのではないかなと思います。実際に自分自身も高校３年生になるときにコロナウイルスの関係でしばらく部活と授業が禁止されていた時期から再開したので、すごく体力面・精神面きつくなったのを今でもすごく覚えています。
ただでさえ、学校の授業と部活で忙しいのにそこに受験勉強も入ってくると「うわー」となってしまいますよね。。。（自分もなりました泣）
そこで、自分がどのようにきつい中でも受験勉強に向き合えたかというと、
「１日の学習ルーティーンを決める」
ということを徹底して出来たからだからだと、今振り返ると感じます。
なので、今回がどのように確立したのかを話していきたいと思います。
まず決めようと思った原因は
“〇時間勉強しろと言われているのに、なぜかダラダラ過ごして達成できない”
という悩みから始まりました。
勉強するつもりはどこか頭にあっても、どうしても行動に移せずもどかしい気持ちになっていました。
そこで、毎日寝る前に行っていた英単語をやっている時に、他の勉強もこの英単語同様に時間を決めて勉強しようと決めてから、目標の時間に段々近づけることが出来ました。
学校はある日の平日は
６:００ 起床
６：３０～７：１５ 英単語
８：３０～１９：００ 学校＋部活
１９：３０～２１：４５ 数学or理科の先取り
２２：４０～２４；００ 数学or理科の復習・演習
２４：００～２４：３０ 英単語・学校の課題
というな感じで１日ごとにルーティーンを作った上で具体的な計画を立てて取り組んでいました。
勉強のような中々行動に移しずらいものは、まずはルーティーン化をして自分自身との約束をしっかりして行動できるようにしてみましょう！
そのうち、意外とやってみると質や量をさらに求めて「この時間も勉強に使えないのか」と考えられるようになるので、困っている方は試してみてください！
応援しています！
